منتديات الجنوب
مرحبا بزائرنا الحبيب في منتديات الجنوب

منتديات الجنوب



 
الرئيسيةمنتديات الجزائرمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

السلام عليكم
أعضاء و زوار المنتدى نريد إحياء المنتدى من جديد و نعتذر للإهمال الذي حصل ولكل المهتمين إرسال رساله خاصة للمدير أو و ضع موضوع في قسم الآراء والإقتراحات و سيتم مراجة كلالمواضيع و الرسائل خلال 24 ساعة دمتم في حفظ الله و رعايته.

شاطر | 
 

 الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sisi be
عضو فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 671
العمر : 25
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 3
النقاط : 970
تاريخ التسجيل : 02/06/2012

مُساهمةموضوع: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   الثلاثاء يونيو 26, 2012 10:41 pm

باسم الله الرحمان الرحيم
افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة الجمال
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشـي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيره من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق .
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن .
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .
40- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohamed16
عضو فعال


ذكر
عدد الرسائل : 1322
العمر : 28
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 3
النقاط : 1750
تاريخ التسجيل : 03/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   الأربعاء يونيو 27, 2012 2:33 am

الســلآمــ، عليـــكمـــ، ورحمـــة الله وبركــآآتـــه

بـــــآآركــ، اللــه فيــك ع، المعلومآآت القيمــــة

تسلمي ع، الموضــوع الجميـــــل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~نور القلوب~
عضو فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 730
العمر : 24
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 0
النقاط : 810
تاريخ التسجيل : 02/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   الأربعاء يونيو 27, 2012 11:01 am

بارك الله فيك أختي أمينة موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sisi be
عضو فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 671
العمر : 25
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 3
النقاط : 970
تاريخ التسجيل : 02/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   الأربعاء يونيو 27, 2012 2:07 pm

شكرا لكم اسعدتوني بردودكم mérci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~نور القلوب~
عضو فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 730
العمر : 24
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 0
النقاط : 810
تاريخ التسجيل : 02/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   الأربعاء يونيو 27, 2012 2:10 pm

de rien
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tamer
عضو فعال
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 997
العمر : 31
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 2
النقاط : 1063
تاريخ التسجيل : 25/04/2012

مُساهمةموضوع: رد: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   السبت يونيو 30, 2012 4:37 pm

مشكورة وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.abofatomaas@yahoo.com
sisi be
عضو فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 671
العمر : 25
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تقييم العضو :
0 / 1000 / 100

السٌّمعَة : 3
النقاط : 970
تاريخ التسجيل : 02/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال   السبت يونيو 30, 2012 8:29 pm

فيك بركة نورتو الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الجنوب :: تعارف ودردشة :: دردشة وفرفشة-
انتقل الى: